Ik heb nog één lange duurloop te gaan en over het onderwerp lange duurloop krijg ik ontzettend veel vragen. Waarom […]
Deze 10 marathontips heb ik eigenlijk voor mezelf verzameld, maar deel ik natuurlijk graag met jullie allemaal! Ik sta over […]
Tussen jullie zitten vast fanatieke hardlopers die hun interesse in het hardlopen graag zouden willen overbrengen op anderen, maar niet […]
Wat eet en drink ik tijdens een lange duurloop? Deze vraag krijg ik echt ontzettend vaak, hieronder lees je het […]
Ik vind intervaltrainingen het leukste om te doen! Ik hou van de afwisseling, het afzien en het aanzetten. Het wisselt […]
Ik heb ze zelf regelmatig, blaren! Soms heb ik geen idee waar ze vandaan komen, uit het niets een pijnlijke […]
Een paar weken geleden liep ik mijn 15e halve marathon en tijdens elk trainingstraject krijg ik veel vragen hoe je […]
Hardlopen op Terschelling is zo fijn, ik ben fan! Veel mensen hebben een favoriet Waddeneiland, voor mij is dat Terschelling. Mede daarom […]
Als je in Groningen of omgeving woont, is de Plantsoenloop één van de leukste runs om een keertje aan mee te doen! […]
Goed zichtbaar zijn als hardloper is een must, helemaal nu het echt weer donker begint te worden. Voor je eigen […]
Hoi ik ben Kelly en wat leuk dat je een kijkje neemt op runninggirls.nl! Een website die ontstaan is door mijn interesse en passie voor hardlopen! Een site vol tips & tricks, voeding, motivatie en nog veel meer. Veel plezier!
