Dit was mijn vierde deelname aan de Nacht van Groningen, twee keer zeven en een halve kilometer en twee keer de vijf kilometer. […]
Volgens mij heeft elke hardloper er wel eens last van gehad, een zijsteek. Super vervelend en je tempo zakt gelijk in. […]
Trainen en slapen op hoogte, ik deed het vorige week. Ik verbleef afgelopen week op 2300m – 3400m hoogte. Ik heb […]
Nu de dagen eindelijk langer zijn, vind ik het fijn om in de avond nog een blokje om te gaan. Na een […]
Vandaag liep ik zelf niet, maar fietste ik mee met Wilja die aan het trainen is voor de Slachtemarathon. Voor […]
Ik vind het heerlijk om tijdens het hardlopen te wisselen van ondergrond. De ene keer over de weg, de andere […]
Een kleine update! Het is nu een dikke twee en een halve week geleden dat ik de halve marathon van Berlijn […]
De cascaderun, mijn eerste race na Berlijn! Mijn motivatie en zin om te gaan hardlopen was na Berlijn ver te zoeken. […]
Tijdens het lopen van langere afstanden krijg ik er altijd last van, schuurplekken. Elke keer neem ik mijzelf voor, hier […]
Spierpijn of stijve spieren, we hebben er vast allemaal wel eens last van of van gehad! Mijn benen zijn nog […]
Hoi ik ben Kelly en wat leuk dat je een kijkje neemt op runninggirls.nl! Een website die ontstaan is door mijn interesse en passie voor hardlopen! Een site vol tips & tricks, voeding, motivatie en nog veel meer. Veel plezier!
