Inpaklijstje, misschien wat overbodig, maar alle beetjes helpen voor die extra ontspanning richting je vakantie. Om te kunnen hardlopen heb je niet ontzettend veel nodig en dat maakt het inpakken niet zo lastig, maar wie weet helpt dit inpaklijstje om relaxter op vakantie te gaan, vergeet jij qua hardloopspullen helemaal niets en kun je zorgenloos je hardlooprondjes op vakantie blijven maken!
- Hardloopschoenen
Heb je een paar voor korte afstanden en voor langere afstanden, neem ze mee! - Hardloopsokken
Vergeet je sportsokken niet, gewone sokken kunnen blaren veroorzaken. - Korte broek
- 3/4 of lange tight
- Shirtje met lange mouwen
- Dun regen / wind jasjes
Mocht het weer omslaan, kunnen de trainingen toch doorgaan
. - Sportondergoed
- Hemdje of t-shirt
- Drinkbelt of camelbag
Blijf goed drinken tijdens je inspanning. - Pet
Voor opname zweet en tegen de zon. - Sport zonnebrandcrème
- Hardloophorloge en oplaadkabel
- Iphone armband of heuptasje
- Elastiekjes
- Oordopjes
Mocht je met muziek lopen, vergeet je dopjes niet. - Vaseline of andere crème
Zo voorkom je schuurplekken.
Succes met inpakken! En hier vind je nog een aantal tips voor hardlopen op vakantie!
