Even voor de duidelijkheid, ik heb geen marathon gelopen! Wie hem wel heeft gelopen? Wilja! In dit verslag lees je mijn beleving […]
Running Girl Japke is deze week onze running girl van de week! Japke volgen wij al een tijdje via sociale media en is […]
Intervalinspiratie! Omdat ook wij het soms even niet meer weten! Een intervaltraining is een trainingsvorm die vaak in een trainingsschema […]
Running Girl Tamar traint al ongeveer twee jaar met ons mee. Elke dinsdag weer even enthousiast en geeft ze alles. […]
Dit was mijn vierde deelname aan de Nacht van Groningen, twee keer zeven en een halve kilometer en twee keer de vijf kilometer. […]
Afgelopen maandag heb ik samen met een vriendinnetje de hele middag in de keuken doorgebracht. We zochten allemaal lekkere recepten […]
Volgens mij heeft elke hardloper er wel eens last van gehad, een zijsteek. Super vervelend en je tempo zakt gelijk in. […]
Trainen en slapen op hoogte, ik deed het vorige week. Ik verbleef afgelopen week op 2300m – 3400m hoogte. Ik heb […]
Nu de dagen eindelijk langer zijn, vind ik het fijn om in de avond nog een blokje om te gaan. Na een […]
Vandaag liep ik zelf niet, maar fietste ik mee met Wilja die aan het trainen is voor de Slachtemarathon. Voor […]
Hoi ik ben Kelly en wat leuk dat je een kijkje neemt op runninggirls.nl! Een website die ontstaan is door mijn interesse en passie voor hardlopen! Een site vol tips & tricks, voeding, motivatie en nog veel meer. Veel plezier!
